2011年12月22日木曜日

気持ちは嬉しいんだけど・・・

忘年会シーズンで今月は何度も飲みに行ってますが、自分が出来る範囲で「食べ過ぎない」「野菜のおかずを多く食べる」など、飲み会で太ったりしないように気をつけています。

が・・・先日は焼肉を食べながらの飲み会。
「たくさん食べたい!」という誘惑を何とか抑えて、控えめにチビチビと食べていたんですが、感じの人が「遠慮したらいかんよ~」と、私の取り皿にお肉をでーんと、てんこ盛りで乗せてくれました^^;

いや、気遣ってくれる気持ちはすご~くありがたいんですけど・・・一度取り皿に置かれた以上、戻すわけにもいかないし・・・
仕方ないのでお礼を言って食べたら、またてんこ盛りに乗せられ・・・の繰り返し。

ありがたい、気持ちは嬉しい、けどダイエット的には非常にツラい焼肉となりました・・・

2011年12月9日金曜日

この時期はダイエットをあきらめるべきなのか^^;

12月になったということで、職場でも友人間でも飲みに行く機会がこれから激増します^^;

飲みが続くとどうしてもダイエットはできないんですよね~。

今までチビチビとですが、3キロ弱はダイエットできた矢先に忘年会シーズンが来るというのは何だか悔しい。
でも毎年付き合っていたものを急に断るのもどうかなって思いますし。

とりあえず「野菜系のおかず・おつまみを多く食べるようにする」という形で最小限のリバウンドにとどめたいと思いますが、実際にずらっと並んだおいしそうなおつまみを見ると、それができるかどうか・・・自信ないなあ・・・